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吃油的革命:别让一勺油毁掉全家人的健康
吃油的革命:别让一勺油毁掉全家人的健康
作者: 刘芳
状态: 完本
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免费试读   
价格: 0阅点 /本
  翻开本书,让专业的营养学家为你补上“食用油营养课”,受用终身:   ◆中国家庭必备!   ◆肥胖、高血脂、冠心病……甚至癌症,都可能和吃油不当有关,了解油,才能吃对油。   ◆油的标签暗藏玄机,读懂了,才能买对、买实惠。   ◆油的营养特点取决于脂肪酸的含量和种类,弄明白,才能为家人量身制定……